Straff und sexy

Der Sommer ist in Sicht - höchste Zeit, der Cellulite auf den Leib zu rücken. Die Formel für den Erfolg: die richtige Mischung aus Sport, Ernährung und Pflege. Dann sind Sie in vier Wochen fit für den Bikini!

Rund 80 Prozent der Frauen kennen das Problem: Cellulite - unebene Fettpölsterchen an Hüfte, Po und Oberschenkel. Sagen Sie JETZT den unschönen Dellen den Kampf an, indem Sie Fettzellen abbauen und das Bindegewebe stärken. Unser 4-Wochen-Programm setzt sich aus drei Komponenten zusammen: viel Sport, die richtige Ernährung und Pflege. Es ist zwar hart, aber dafür effektiv. Wir haben es selbst getestet! Und das müssen Sie tun, um den gewünschten Effekt zu erzielen:

Klicken Sie sich durch und stoppen Sie Ihre Cellulite (4 Bilder)!

• alle Übungen einmal täglich - am besten morgens (dauert maximal 15 Minuten).
• dreimal pro Woche ein 30-minütiges Ausdauer-Training mit Walken. (Joggen strapaziert das Bindegewebe zu sehr!)
• zweimal in der Woche Aquatraining oder schwimmen.

Dazu kommen morgendliche Wechselduschen und danach eine dreiminütige Bürstenmassage.


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Bodo Rickassel, iStockphoto.com